赣榆大黄鱼是连云港市赣榆区的一个特色鱼类，制作成菜肴很美味，有着丰富的营养成分，对于人体健康也有着很多帮助，快跟本地屋的小编一起来了解下这个特色鱼类吧！

赣榆大黄鱼

赣榆县位于黄海海州湾腹地，是全国渔业百强县。赣榆县海头镇的大黄鱼养殖是当地一大特色支柱产业，产品远销上海、北京、广东、海南等地，在全国有很高的市场占有率和知名度。

特点

大黄鱼肉质较好且味美，“松鼠黄鱼”为筵席佳肴。大部分鲜销，其他盐渍成“瓜鲞”，去内脏盐渍后洗清晒干制成“黄鱼鲞”或制成罐头。鱼鳔可干制成名贵食品“鱼肚”，又可制“黄鱼胶”。

营养价值

1、黄鱼带有丰富多彩的蛋白、营养元素和维他命，对身体有非常好的滋补功效，对体质虚寒和中老年而言，服用黄鱼会接到非常好的饮食疗法实际效果;

2、黄鱼带有丰富多彩的营养元素硒，能消除身体新陈代谢造成的氧自由基，能防衰老，并对各种各样癌症有预防作用。

功效作用

黄鱼味甘咸、性温，入肝、肾二经;中医学觉得，黄花鱼有和胃活血、益肾滋阴养血、健脾养胃、安神助眠止痢、养血填精之作用;对贫血、失眠、头昏、食欲不佳及女性生完孩子气血虚有优良功效。

大黄花鱼具备健脾养胃、养血、填精、补肾壮阳、清目、安神助眠等功效，可用以气血虚纳呆、阳萎早泄、少气困乏、面黄赢瘦、目昏神倦、病久气血虚等症。多食易得痰助毒、发疮助热，故痰热素盛、高发疮疡的人不适合多食。