黄豆面
黄豆面中含有大豆蛋白质、豆固醇、脂肪含量较高，适当的食用黄豆面，可以有效的帮助我们改善和降低血脂，补充不饱和的脂肪酸都有很大的功效，对身体也是有益处的。 黄豆面
云南野生菌
云南野生菌分为二个纲、十一个目、三十五个科、九十六个属、约二百五十种，占了全世界食用菌一半以上，中国食用菌的三分之二。被誉为“真菌王国”。 云南复杂的地形地貌，...
华坪核桃
华坪核桃是云南省丽江市华坪县的特产。华坪县在中低海拔地区大量发展芒果产业的同时，因地制宜，在高海拔冷凉地区大力发展核桃产业。 近年来，华坪县核桃产业获得了又好又...
木鱼铃
东巴木雕的变形，完美的将中国结、东巴文化、手工雕刻相结合，将木雕变为了木铃。是不可多得的装饰品。 木源于自然，丽江自古以来就跟木有很深的渊源，且不说丽江纳西...
东巴舞
东巴舞的不少动作都是模仿各种动物的动作编排的，舞曲刚劲有力，变化灵活，具有浓郁的地方特色，同时也传承着民间以歌唱伴舞的表现方式。 东巴舞
芒香源芒果
芒香源芒果种类众多，繁殖方法方便，其经济价值尚佳，芒果叶和树皮可以做黄色染料，木材坚硬可以做家具，芒果果肉还可以制作加工品，如：果酱、果汁、蜜饯等。
纳西族热美蹉
纳西族热美蹉是纳西族以游牧、狩猎为主的时代的原始歌舞，参与人数众多，是供人们娱乐所做的民间舞蹈。音律质朴，没有乐器相伴，音律和谐，刚劲有力。 纳西族热美蹉
窨酒
窨酒,是丽江传统的地产名优酒，属黄酒类低度营养酒。酒液呈红褐色，透有琥珀光泽，入口绵甜、香气醇郁、八味芬芳。虽然属甜酒类黄酒，营养和糖度虽高，但又无一般甜型黄酒...
白沙乡玉湖村纳西族传统文化
白沙乡玉湖村位于玉龙雪山脚下的缓坡地带，距离市区18公里，分为上村、下村以及文华村，均为纳西族村民，共1350人。 白沙乡玉湖村纳西族传统文化
坨坨肉
坨坨肉是云南丽江的特色传统少数民族美食，是当得逢年过节吃的食物，做起来也是很简单，主要是用新鲜的原生态的原料才能做出那么好吃的美食，快跟本地屋的小编一起来了解下...