煎转鲫鱼是德州市平原县的一个特色传统菜肴,用的是鲫鱼为主要原料,汤色浓郁,色泽白皙,有着丰富营养成分,帮助人体补充营养,对于一些疾病也有着较高的功效,深受食客的喜爱,快跟本地屋的小编一起来了解下这个传统菜肴吧!
煎转鲫鱼
煎转鲫鱼是山东省名菜。属于鲁菜系中很有特色的菜式。煎转鲫鱼以鲫鱼为主要材料。菜式汤浓色白,鱼鲜味醇。营养丰富,适宜慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性浮肿、贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者等食用。味道浓郁,色泽明亮,肉质细嫩。
制作原料
主料:鲫鱼2条(约600克)。
配料:水发冬菇15克,火腿15克,冬笋15克,菜心2棵,葱姜蒜共20克,八角1粒。
调料:白油100克,奶汤750克,清汤250克,料酒25克,精盐3克,味精2克。
制作方法
1、将鱼去鳞、去腮,开膛取出五脏洗净。在鱼的两面打上1厘米宽的花刀。将火腿、冬笋、冬菇均切成长片,菜心劈成两半。
2、炒勺内放人白油,烧至四成热时,将鱼放人,煎至两面呈浅黄色时,放人葱姜蒜、八角煸炒。放人清汤、奶汤、料酒,盖上勺帽,靠透后,捞出葱姜蒜八角不用。再放人精盐、冬菇、冬笋、火腿、菜心,绕开后,放人味精,用手勺将配料浇在鱼体上,盛人汤盘内即成。