灵寿桃是石家庄市灵寿县的一个特产桃子，种植面积很广，有着很丰富的营养价值，对于人体有着很多的功效作用，快跟本地屋的小编一起来了解下这个特产桃子吧！

灵寿桃

灵寿县丰沃农业开发有限公司在狗台乡的“顺明仙桃谷生态产业园”农业综合开发项目占地4700亩，是以自主知识产权的桃子新品种“顺明仙桃”为主要产品，围绕时令高档新果品，延伸发展反季节果品、农业体验观光旅游、果品深加工、果业新技术推广等业态的新型农业产业。

营养价值

“顺明仙桃”是经过多年培育的新特奇品种，获得国家专利和种植技术专利，产品经有关部门鉴定为无公害产品。顺明仙桃果形呈寿桃状，平均单果重300克左右，果肉富含糖分、有机酸、蛋白质、脂肪等多种营养成份，还含有丰富的胡萝ト素、维生素C、钙、磷、铁等人体需要微量元素，可溶性固形物达17.6%。具有活血祛淤、润肠通便、止咳平喘的功效。

功效作用

1、补气益血

桃子的功效中，有补气益血的作用，对于刚刚生病痊愈的人，由于身体中存在气血亏的情况，还是需要适当吃点桃子补气。面黄肌瘦的人也是适合吃一点桃子的。桃子还有养阴的功效，要是存在心悸气短的情况，适量吃点桃子吧。

2、补铁

女性和儿童常常会出现贫血的情况，这时候还是适当吃点桃子，桃子中含有较多的铁元素，铁元素有效的缓解贫血的症状。

3、缓解水肿问题

对于水肿的情况，适合吃含钾元素多的水果。桃子中含有的钠元素比较少，桃子中钾元素是比较多的。因此，要是你存在水肿的问题，那么就适当吃一点桃子缓解症状吧。

4、活血化瘀

桃子的功效与作用中，还有活血化瘀以及通便。对于更年期女性，适当吃点桃子等活血化瘀的食物，会缓解闭经的情况。要是不小心磕到了桌子或者是其他地方，自己的身体某些部位淤青了，那么还是吃点桃子化瘀吧。