钦北黑叶荔是荔枝的一种优良品种，荔枝营养价值高，水分足，是夏季的时令美食，今天让小编给大家介绍介绍钦北黑叶荔

钦北黑叶荔

钦北黑叶荔，钦州市钦北区荔枝种植面积近40万亩，其中黑叶荔为主栽品种，种植历史悠久，品质优良，种植面积35万亩，占该区荔枝种植面积近90%，年产黑叶荔7万吨左右以钦北区新棠镇为主产区，辐射带动长滩、板城、小董等镇，连片种植面积20多万亩，每到收获季节，漫山遍野的黑叶荔枝树果实累累，

万绿垂丹，争奇斗艳。黑叶荔枝颜色鲜艳、个头大、肉质厚、清甜爽脆、核中小、糖分高、风味好、耐贮运，特别适于制罐，在广西区内外享有盛名，1991年在桂林全国荔枝评鉴会上被评定为优质正宗黑叶荔枝品种。该区新棠镇被誉为“广西黑叶荔第一镇”，全镇荔枝种植面积达8．4万亩，人均超过2亩，因独特的小气候和水土环境，所产黑叶荔枝颜色鲜艳、个头大、肉质厚、清甜爽脆、核中小、糖分高、风味好、耐贮运，鲜食、制罐、干制咸宜，在广西区内外享有盛名，1991年在桂林举办的全国荔枝评鉴会上被评定为优质正宗黑叶荔枝品种。其中以那逻村所产黑叶荔最为著名，有百年以上树龄荔枝树200多株。

营养价值

荔枝营养丰富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等，并含叶酸、色氨酸等各种营养素，对人体健康十分有益。荔枝具有健脾生津，理气止痛之功效，适用于身体虚弱，病后津液不足，胃寒疼痛，疝气疼痛等症。现代研究发现，荔枝有营养脑细胞的作用，可改善失眠、健忘、多梦等症，并能促进皮肤新陈代谢，延缓衰老。然而，过量食用荔枝或某些特殊体质的人食用荔枝，均可能发生意外。

食用价值

在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用。这样不仅可以防止虚火，还具有醒脾消滞的功效。另外，用荔枝壳煎水喝，能解荔枝热。成年人每天吃荔枝一般不要超过300克，儿童一次不要超过5枚。不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用。因进食荔枝而引起低血糖者，要适量补充糖水，症状严重者应及时送医院进行治疗。