沙茶猪肝是一道十分鲜美的美食,也是广大消费者所喜爱的名品佳肴之一,猪肝更是补血的神奇,用起爆炒更是风味十足,入口的肉质十分的嫩滑多汁,口味更是香醇浓郁,味道清香,且猪肝更是有健胃的好处,它的营养更是十分的丰富,下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这沙茶猪肝的特色所在吧!
沙茶猪肝
含有丰富的营养物质,是最理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血、营养保健等作用,可用于治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。
制作
1. 准备食材。
2. 青红椒去籽切小块,鸡蛋打散,香菜折长段,蒜拍扁,姜切片,猪肝加盐,鸡精,胡椒粉,淀粉,少许料酒抓匀。
3. 沙茶酱一汤匙,用少许水稀释。
4. 煎锅中加少许油,把青红椒炒至断生。
5. 再把打散的鸡蛋炒成蛋花。
6. 青红椒,鸡蛋各装碗待用。
7. 煎锅放适量猪油,烧热后把猪肝滑散,直至表面变色,下入蒜头姜片炒出香味。
8. 倒入稀释的沙茶酱,因为猪肝已经有一点咸味,沙茶酱也是咸的,所以不要加盐了,大家可以视情况而定。
9. 翻炒均匀后即可倒入鸡蛋花,青红椒,香菜段。
10. 稍微拌匀后加少许鸡精即可装盘。
功效
猪肝是猪体内最大的毒物中转站解毒器官,各种有毒的代谢产物和混入食料中的某些有毒物质如农药等,都会聚集在肝脏中,所以猪肝食前要去毒。