泉州牛肉羹是泉州市丰泽区的一个传统美食,帮助人体补充营养成分,用料很丰富,制作方法也是很简单,深受食客的喜爱,快跟本地屋的小编一起来了解下这个传统美食吧!
泉州牛肉羹
牛肉羹起源于福建泉州,是福建省泉州市的一道传统特色美食,属于闽菜系。秋季是一个从炎夏向寒冬过渡的季节,是人们抵抗力相对较弱的时候,而牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的功效, 常见的有泉州牛肉羹,石狮牛肉羹及西湖牛肉羹。
特点
秋季是一个从炎夏向寒冬过渡的季节,是人们抵抗力相对较弱的时候,而牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的功效。
制作原料
主料:牛肉200克,鸡蛋三个(只取蛋清),小苏打粉半匙,嫩豆腐50克。
调料:黑胡椒粉半匙,热高汤五杯,香菜少许;水一大匙,精盐两匙,味精半匙,湿淀粉一大匙。
制作方法
1、牛肉洗净后切碎粒或绞成肉糜,加小苏打粉拌15分钟;
2、高汤入器皿,高火4分钟至沸,倒入调料勾芡;
3、将蛋清打散加入芡汁中,边倒边拌成细蛋花;
4、将拌好的牛肉糜,嫩豆腐均匀地倒入器皿中;
5、高火3分30秒后调入黑胡椒粉,撒上香菜即可。
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