高坪脐橙“南良3号是四川南充市顺庆区的一个特色水果，果实较大，肉质细腻，汁水丰富，香味浓郁，风味独特，有着丰富的营养成分，有着生津止渴、帮助消化等，深受广大群众的喜爱，快跟本地屋的小编一起来了解下这个特色水果吧！

高坪脐橙“南良3号

“南良3号”，系1982年从外引进穗条，高换在4年生枳砧锦橙26号树而培育出的一代脐橙新品种。主产于高坪区。树势中等，少刺，枝叶密生，果实呈园球形，多为闭脐。

特点

果面橙红色，油胞细密，中心柱短小，果肉胞嫩化渣，味甜浓，梢有香气。单侏平均产量近60公斤，平均单果重200克左右。可溶固形物11--13。

功效作用

1、生津止渴

脐橙酸甜可口，多汁美味，大人、小孩都可食用，是市场上常见的一种水果，但有些朋友不知道脐橙的功效与作用禁忌有哪些，脐橙不光入口甘甜还富有丰富的维生素C等营养元素，经常食用对人体具有生津止渴的功效，同时还有安神益气的作用。

2、帮助消化

脐橙中所含的膳食纤维可以有效的帮助人体消化，促进肠道蠕动，改善人体消化功能，有润肠通便的功效还可以排除体内毒素，经常消化不良或是便秘的人群可适当的多吃，但是不要一次性食用太多，适量即可。

3、增强抵抗力

脐橙中含有丰富的维生素C、维生素P等营养元素，它们可以保护细胞，增强细胞的活性，对人体的新陈代谢有很好的促进作用，可以有效的增强人体抵抗力，所以一般食用脐橙的人不易生病，身体素质也很好。

4、预防心血管疾病

脐橙中富含的营养元素极高，有丰富的维生素C、胡萝卜素、维生素P等，都是有益于身体健康的微量元素，一定程度上可以抑制致癌物质的形成，降低胆固醇含量，能起到有效预防心血管疾病的作用。