雪花豆腐
这道菜是淮扬菜系中的绝活
小飞侠啊
2023-09-30
0
地区:江苏 南通 如东县类型:美食

雪花豆腐是一种用大豆所制作而成的美食,它更是纯天然美味的食品之一,豆腐更是大众生活中必不可少的,多吃更是有益于健康的,它的制作也是十分的独特,烹饪完成得我豆腐更是清香无比,入口滑爽可口,味道鲜美,下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这雪花豆腐的风味吧!

雪花豆腐

雪花豆腐

是十大名菜之一,属于淮扬菜系,以豆腐为制作主料,雪花豆腐的烹饪技巧以烧菜为主,口味属于家常味。

制作

1、嫩豆腐去皮切小块,在开水锅中焯一下,捞出;熟火腿切成细末;鸡里脊肉去筋,剁成茸,放入碗中,用清水(3克)搅散,加入绍酒、精盐(2克)、味精(半克)、干淀粉搅匀;

2、鸡蛋清放入盆内,用筷子用力向一个方向快速搅打成雪白的蛋泡糊,倒入盛鸡茸的碗里搅拌均匀成鸡茸糊;

3、炒锅里放鸡清汤、豆腐,旺火上烧开,加入精盐、味精,烧到豆腐入味,用漏勺捞出,放入碗里;

4、原锅汤汁再煮开,用湿淀粉勾成薄芡,慢慢下入鸡肉茸糊,同时不断用勺推拌并加入猪油(以免烧糊),待鸡茸糊熟后,即下豆腐拌和,出锅装盆,撒上火腿末即可.

营养

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

上一篇:如皋点心

下一篇:草炉烧饼

相关内容

炎帝陵祭典
炎帝陵祭典是一种宗教文化的传承,也是广为大众所推崇的一种文化...
2020-03-05
醴陵釉下五彩瓷烧制技艺
醴陵釉下五彩瓷烧制技艺是以后只能怪运用独特的工艺制作所完成的...
2023-05-31
云阳山南岳宫庙会
云阳山南岳宫庙会是中国民间广为流传的一种传统民俗活动,也是盛...
2023-09-04
槚山皮影戏
槚山皮影戏是一种以兽皮或纸板做成的人物剪影以表演故事的民间戏...
2021-11-16
麻仁奶糖
麻仁奶糖是湖南长沙的一个特色小吃,原料很丰富,制作工序也很复...
2021-12-29
火宫殿
火宫殿是长沙天心区传承民俗文化得大众场所,有着风味小吃,也有...
2020-03-17
八角溪茶叶
八角溪茶叶是日常中十分常见的风味饮品,也是有着独特的生态环境...
2021-08-24
金汤牛鞭
金汤牛鞭是一道十分鲜美可口的汤汁,也是滋补养颜的佳品名汤,其...
2023-07-07
蚕豆气饭
蚕豆气饭是一道十分爽嫩可口的美味主食,也是值得人品尝的风味名...
2023-04-07

热门资讯

李堡麻虾酱 李堡麻虾酱是一道味道极其鲜美的风味食品,也是大众生活的下饭小菜,麻虾酱是用精致的小虾为原材料,在经过...
南通嵌桃麻糕 南通嵌桃麻糕是具有百年传承的饮食名品,麻糕的制作也是十分的独特,用料更是讲究,制作的工艺更为细致,成...
海安小方柿 海安小方柿是一个品种的水果,它得我果型较小,表面十分的光滑圆润,成熟的小方柿更是十分的甜美多汁,果品...
食用仙人掌 食用仙人掌是一种具有较高营养的美食风味之一,它也是一种植物类的一种,具有观赏的价值,更具有防辐射的功...
正场薰糕 正场薰糕是地方的特色美味食品,也是风味的糕点之一,它的制作也是十分的独特,原材料的选用也是十分的丰富...
吕四带鱼 吕四带鱼是一道极其美味的好食材,也是鱼类中的一个品种,是生长在海洋中的生物,带鱼的体型较长,色泽十分...
海门黄鸡 海门黄鸡是一道传统的风味美食,黄鸡有着独特的生长环境,它的肉质十分的肥美,黄鸡的品种也是十分的独特,...
启东文蛤 启东文蛤是传统的风味美食,也是地方的特色美味,也是海产品的一种,用文蛤也是可以制作成许多的美味食品的...
烤鳗 烤鳗是一种滋补的营养佳品,也是风味的好食材,鳗鱼是一种鱼类经济生物,它的价值十分的高,也是高蛋白的鱼...
文蛤丸子 文蛤丸子是一种传统工艺的风味名品,所选用的食材是用新鲜的文蛤为主要的食材所制作而成的,成品的丸子个头...
白蒲黄酒 白蒲黄酒是南通如皋市的一个特产黄酒,用料很精致,用的是优质的大米,味道可口,色泽先皇,度数也较低,深...
海门提汤羊肉 海门提汤羊肉是一种以羊肉为主要的食材,所慢炖制成的风味,羊肉中含有的脂肪是较低的,制作的工艺更是十分...
和菜 和菜是南通市通州区的一个特色地方小吃,是当地在端午节的时候吃的美食,是节日的特色菜肴,用料很简单,味...
海安花鼓 海安花鼓是南通海安市的一个传统民间舞蹈,有着悠久的历史,起源于明朝年间,表演形式也是很有特色,具有很...
干烧鲳鱼 干烧鲳鱼是南通市如东县的一个特色传统菜肴,是很多家庭都会制作的美味,有着丰富的营养成分,对于人体健康...