麻辣豆干是一道极其鲜美的风味名小吃,运用精致的大豆为主要的食材,在经过精致的加工之后所形成的特色,成品的豆干香辣可口,味道更是鲜美爽口,入口更是十分的松软,且弹性更是十足,它的蛋白质成分更是十分的独特,下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这麻辣豆干的特色之处吧!
麻辣豆干
属于素食菜谱之一,以豆腐干为制作主料,麻辣豆腐干的烹饪技巧以炒菜为主,口味属于麻辣味。
制作
1. 将豆腐干切成约1厘米见方的小丁;
2. 红干椒切碎;
3. 花椒粒用油炸一下捞出,擀碎;
4. 勺内加宽油烧热,下入豆腐干丁炸一下,捞出控油;
5. 勺内留油40克,放入辣椒、花椒面炝锅;
6. 倒入豆腐干丁炒匀,撒入精盐、味精炒匀出勺。
营养
色素有辣红素(Capsanthin)、胡萝卜素(Carotene)。此外尚有维生素C、柠檬酸等。有温中、散寒、开胃、消食的作用。吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些干辣椒就能改善食欲、增加饭量;辣椒具有强烈的促进血液循环的作用,可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。